子供の頃の学芸会。
学生時代の各種発表会。
大人になってからのプレゼンテーション。
 
人生には緊張する場面がつきもの。
はて、「緊張する」って何て言うの?

一番簡単なのは、ストレートに
I’m (so) nervous! や I’m anxious. と言うこと。

他にも、緊張で体をガチガチに強張らせているイメージの “feel tense” や
緊張のあまりジッとしていられない、イライラしている…イメージの “get the jitters”、
緊張で気持ち悪くなってしまう “get butterflies in the stomach” や
壇上に立った時点で脚がガクガク震えてしまっている “stage freight” などがある。
 
例文:

・Oh don’t be so tense! Relax!! You’ll be just fine.
・I’ve got the jitters. I can’t stop walking around!
・Boy, I got butterflies in my stomach and feel so sick.
・If she can beat her stage freight, her performance will be superb!

英語圏の人だって、当然、色々と緊張します。
でも、こんなに色々な言い方があるとは、びっくりしますね。